Projeto Verão

Ok, ok... Já começo me desculpando, porque sei que todo ano eu invento esse maldito projeto verão, que nunca dá em nada e sempre passo as férias escondida debaixo de um monte de roupas por estar gorda..

Mas... A esperança é a última que morre, certo?

To tentando algo novo agora. Não, nada de Dr.Atkins. O negócio é ser saudável. Comer verde e grelhados.

Ahh!! Sem esquecer da academia, fundamental?

Segunda-feira vou dar entrada na academia e ontem já comecei mudando a alimentação. Comecei jantando uma saladona de alface, tomate e cenoura com molho rosé e filé mignon grelhado.

Estraguei de madrugada comendo um monte de palitos de chocolate, mas pedi pro lucas me ajudar não comprando essas laricas, ou comprando e escondendo de mim. Ele concordou, vamos ver como vai ser de agora em diante. Estou me comprometendo em não comer besteiras, nem de final de semana.

Pretendo substituir doces, por frutas. E, também, vou procurar uma nutricionista para me receitar caraluma (fitoterápico)... Dizem que emagrece. Isso tudo pra essa semana agora.

Tomara que dê certo, já passou da hora de eu dar um jeito no meu corpo. Hoje mesmo, no café da manhã, comi uma fatia de melão, uma fatia de pão integral com requeijão light e um copo de suco de uva. Entretanto, ainda vou substituir suco pronto por suco de polpa e desse jeito vou indo..

Que funcione desta vez. Bjs, bjs, bjs.