Fiz de hoje, sábado, o domingo do meu regime. Libertei-me para comer tudo o que tive vontade de comer a semana toda e não pude! Então não arranquem os cabelos ao lerem tudo o que tive a coragem de injerir.
Hoje, sábado (18/09):
Almoço:
*3 Colheres de sopa de galinhada com 2 cochinhas de frango;
*1 Copo de suco de amora feito com polpa;
*3 ovinhos de codorna em conserva;
*Salada de Alface roxa e Cenoura temperada com limão, azeite e sal. Acompanhada de croutouns e gergilim preto.
À tarde:
*1 Iô-Iô;
*1 balde de pipoca;
*Vários copos de coca-cola;
*1 Look.
Janta:
*1 Cheddar sem cebola, com batata frita média;
*1 Copo de suco de uva do Mc.
E mais alguma coisa ainda pode estar por vir!
sábado, 18 de setembro de 2010
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