Menta.

Hoje a dieta tem sido mais fácil. Não sei se pelo fato de que estou realmente muito ansiosa por ir para praia com minhas amigas e estou realmente muito preocupada com a minha aparência lá, ou se porque meu organismo já está mais acostumado a não ver carboidratos. É tão estranho de repente não poder mais tomar leite, comer doces, pensar em pão ou chegar perto de macarrão, que achei que ia falhar logo! Mas esta tem sido a mais bem sucedida dieta dos últimos tempos (e só durou 1 dia 1/2)!

Acho que o fato de que comer meia bisnaguinha vai me fazer perder dois dias realmente grandes de esforço está sendo muito útil. Explico, a dieta funciona da seguinte forma: Depois de 48 sem ingerir nada de carboidrato o seu organismo ativa uma glândula que libera o cetônico, essa secreção queima a gordura que você tem armazenada, como se o seu organismo pensasse que está em risco e então começasse a gastar a energia que ele já tem.; isso te faz emagrecer, o problema é que esta glândula só é ativada depois de 48 horas, então qualquer injestão de carboidrato faz ela ficar inativa novamente e você precisa esperar mais 48 horas para que volte a funcionar.

Fico feliz que esteja funcionando e eu estou querendo que isto dê muito certo mesmo! Sinto-me tão fracassada em ter engordado 20 quilos, que quando eles forem embora eu não os quero ver nunca mais nessa vida, a única coisa que eu vou querer saber é de fazer exercícios, cuidar do meu corpo e manter a boca fechada!

Hoje fui comprar uns vestidos, gostaria muito de não ter tido que comprar um número tão grande, mas isso vai me ajudar porque assim toda vez que passar pela minha cabeça quebrar o regime vou me lembrar de todos os shorts, saias e calças que tenho aqui em casa e que não posso usar enquanto não "voltar a ser eu" novamente!

Espero, realmente espero, que dê tudo certo. Se tiver perdido alguns quilos até o final do ano eu vou pintar o meu cabelo (algo que há tempos venho querendo fazer e não faço!) e vou me dedicar a me vestir melhor. Às vezes, quase sempre, sou tão relaxada com o que uso, acho que é pelo fato de estar gorda, isso acaba com a auto-estima de qualquer um!

Mas não é tão difícil voltar a ser linda! Não, mesmo. Eu já fiz isso uma vez e vou fazer de novo. Estou me sentindo "mais leve" só de pensar, ares frescos como menta então por vir!